برای یبوست دکترم گفت ۱۵ سی سی شربت معده رو داخل یه لیوان آب ولرم حل کن صبح بخور . دو روزه میخورم اما تاثیر نداشته فعل . شما امتحان کردین ؟ ادامه بدم بهتر میشم ؟ا

پودر پیدرولاکس بخورین ضرر نداره منم همینطورم دارم یبوست

شربت لاکسی ژل خیلی خوبه بخور

میتونی از برند کاژان هم مطمن هم پرس سرد تهیه کنی

روغن بادام شیرین پرس سرد باشه حتما خیلی برای رفع یبوست خوبه

آره فیبر و مایعات خوبه ولی من هر چی امتحان میکنم دفعم شده دو روز یکبار و با درد و فشار. میترسم زور میزنم

فقط آلو سیاه بخور الان فصلشه
یا شلغم
باورت نمیشه معجزه شو

نه من امتحان نکردم به دکترمم نگفتم، اصلا سابقه یبوست نداشتم از هفته ۱۱ شروع شده. کلافه شدم
شیاف گلیسیرین مجازه تو بارداری؟

سلام روغن زیتون بخور