اونایی که تازه زایمان کردین شمام برای خود قبلیتون تنگ شده کاش قدر اون موقع ها و بیشتر میدونستم حس میکنم دیگه نمیتونم زندگی کنم مثل قبل یعنی منظورم اینه دیگه حالم خوب نمیشه مثل قبل نمیشم
با ترک های شکمتون چیکار میکنید شکمتون جمع شده
حال روحیم زیاد خوب نیس حالم یه جوریه البته جسمی هم خوب نیستم تازه امروز میخوام برم بخیه هامو بکشم

به خودت زمان بده تازه ۱۰ روزه زایمان کردی . درسته دیگه هیچی عین سابق نمیشه نه بدنی ک قبلا بدون ترک بود . نه فکری ک ازاد بود ولی هرچی بگذره بهتر باهاش کنار میای

اوایل خیلی خیلی خیلی سخته
حقققق داری ولی همچی اوکی میشه عزیزم برمیگردی دوباره🙂‍↕️❤️

اوومم منم همین حسو دارم
میگم کاش قبل بچه بیشتر قدر زندگی تکی رو میدونستم

عزیزم تا دو هفته این حس حال طبیعی هست اگر بعد دو هفته همین حالتارو باز داشتی و ادامه دار باید حتما به دکترت بگو چون افسردگی میشه و حتما باید قرص بخوری
منم روزای اول همینجوری بودم همش گریه میگردم از خودم بدم میومد …باید بخودت زمان بدی بهرحال این شرایط خیلی سخته و همش باید به نی نیت رسیدگی کنی

منی ک دیگه من نیستم خیلی وقته خودمو جا گذاشتم تو ناکجاآباد 💔😪🥲

من همین الان دلم برا قبل بارداری تنگ شده، به همه میگم من دیکه پیر شدم🙂🙂

صبرکن چندروز دیگه وقتی علیسان بغل دیگران دیگه می‌کنه بعد فقط توی بغل تو آروم میشه و شروع می‌کنه فقط واس تو خندیدن
بعد میگی ارزشش رو داشت.

به این فک کن که دیگه یکی همیشه و همه جوره بهت احتیاج داره و تو همه کس اونی این فکرا علائم افسردگی بعد زایمان سعی کن بهش فک نکنی اصلا

منی که همش بیرون بودم مسافرت مهمونی ۲ ماهه تو خوته نشستم واقعا سبک زندگیم از این رو با اون رو شد. من خواب بعد ازظهرم ۳ ساعت بود شبا ۱۱ میخوابیدم تا ۷ صبح الان ۲۴ ساعت شاید ۳ ساعت بخوابم. خیلی دوستش دارم خیلی شیرینه ولی داغوووون شدم ۲۰ کیلو اضافه وزن اوردم اصلا یه چیز داغونیی میلم به شیرینی خیلی زیاد شده وقتی کم میارم روحی یا جسمی دارم شیرینی میخورم. ما بحث نداشتیم زیاد الان دائم بحث و دعوا داریم. خلاصه که توی دگرگونی شدیدی دارم زندگی میکنم.

وقتی این پیام دیدم فهمیدم من تنها نیستم …. الان کاملا طبیعیه ک هنوز با تغییرات کنار نیومده باشی باورت میشه منم شکمم نکاه میکنم عصبانی میشم تیرگیهاش موندن و هنوزم جمع نشده با مثلا تیرگی سینهام انگار قرار نیست برن …. گاهی از این فشارهای روانی و جسمی فقط میشینم گریه میکنم اما در نهایت حس قشنگیه که داریم به یه موجود زندگی میبخشیم

عزیزم واقعاااا سخته روزای سختی و میگذرونی و کاملا درکت میکنم و حالا حالا سختی ادامه داره کم کم حال جسمیت که بهتر بشه حال روحیتم بهتر میشه.

شکمم یک سوم شده ولی هنوز شکم دارم و پوست زیریش آویزون شده. ترک هم خبلی خوردم. نوک سینه هامم میسوزه. خودم تنهام و واقعا مدیریت کارها سخته. بیشتر تایمم برای بچه شده.
ولی هر روز به خودم اون روزاییو یادآوری میکنم که اگه بچم تو شکمم حرکت نمیکرد از استرس میمردم و همیشه دعا میکردم فقط بچمو سالم بغل بگیرم. من الان دارم دعای اون روزامو زندگی میکنم و خداروشکر میکنم.
ما دیگه قرار نیست مثل قبل بشیم چون ما آدم قبل نیستیم، مادر شدیم❤️❤️

مثل قبل که نمیشی ولی یه شش ماه دبگه که غذا خورد یکم میتونی مول قبل زندگی کنی
الانم یه ماه دیگه عادی میشه زندگیت باز
ترکاتم بش فکز نکن شیردادنت که تموم شد برو دکتر درسش کن اینقدر علم پیشرفت کرده
تو شیردهی پماد ابنا خوب نبست بزنیم وگرنه با ترتنوئیل زود درمان میشه
من همه جام ترک بادمجونی دارم
شکمتم هرچی بچه شیر بخوره جمع میشه نگران نباش دیگه کم کم شکمتو ببند
از یک ماهگی ام تو خونه ورزش کن

من شکمم کامل جمع شده مثل قبل بارداری
اما زندگیم کلا از هم پاشیده
بچم واینمیسته حتی یک دقیقه نیست که جیغ نکشه
زندگی نداریم
حس میکنم به اخر خط رسیدم دلم میخواد بمیرم

عزیزدلمممم🥺 معلومه ک ادم دلش تنگ میشه اما تغییر همیشه درد
تو‌داری ورژن کاملترت و میبینی نگران نباش هورمونات بهم ریخته خسته ای کم کم میبینی ک خیلی خیلی بهتر میشی
همش سعی کن به کوچولوت نگاه کنی
هممون ترک داریم و شکم اما کم کم همش بهتر میشه تا قرمزه از دکتر پماد اینا بگیر بزن اگرم کمه ک ولش کن کم کم رنگ پوستت میشه و دیگ معلوم نبس
شکمتم شکم بند ۲۰۰۱ پین مد بگیر ببند فعلا کمکت میکنه بعد از ۲،۳ ماهم گن ساعت شنی میتونی ببندی

منم حال روحیم خوب نیست همش ب این فکر میکنم دیگ وقت خودم تموم شده کل زندگیم باید ب بچه هام برسم دیگ اصلا نمیتونم ب چیزایی ک خودم میخواستم فکر کنم چون سنمم کمه اصلا جوونی نکردم حسرت ب دلم مونده

منم از همین الان حس میکنم مثل قبل نمیشم
نه که ناراحت باشم ولی یه جوری زندگیت انگار خیلی یهو و به شدت تغییر میکنه
اینکه دیگه قرار نیست از دو ماه دیگه تو خونه تنها باشم برام عجیبه🥲😂