مامانا سلام🙋🏻‍♀️
من تازه زایمان کردم و بچه اولمه،اما حال روحیم خوب نیس،همش گریم میگره،عذاب وجدان و پشیمونی دارم🤦🏻‍♀️
توروخدا بیاین بهم کمک کنید کیا مثل من بودن؟؟چیکار کنم ؟؟حس میکنم دیگه مثل قبل نمیشه زندگیم😢😢توروخدا اگه تجربه ای دارین راهنماییم کنید

عادی عزیزم بیشتریا این حس و تجربه میکنن منم همینطورم من سرکار میرفتم تا اخرین روز بارداری خونه نموندم الان که زایمان کردم ۱۲ روز همش تو خونم زندگیم تغییر کرده منم تا تنها میشم میشینم گریه میکنم سعی کن سرتو گرم کنی بری بیرون تا این دوره رو بگذرونی

سلام عزیزم همه ی این حالت‌ها طبیعیه منم همینطوری بودم کارم شده بود سیو روز گریه همش میگفتم کاش بچه رو بدیم مادر شوهرم اینا نکه دارن جدی ب این موضوع فکر‌میکردم‌ تا ۱۰ روزگی دیگه رفتم دکتر دارو‌بخم داد باهام صحبت کرد الان بهترم خداروشکر،دقیقا ب همینا ک میگی فکر میکردم این ی دوره ی طبیعی هست فکر نکن فقط تو اینطوری هستی

بهت حق میدم میفهمم چی میگی
حس بدی🥺
بچه بزرگتر بشه بهتره میشه 🥲
ولی کامل خوب نمیشه چون منم هنوز این حس می‌ره و میاد 🫠

هورمونات بهم ریختیت هرجا خیلی اذیت شدی به این قضیه فکر کن که بخاطر هورمونه نه اینکه زندگیت قراره بد بشه
دوپامین تو دوران شیردهی خیلی میاد پایین

درکت میکنم دقیقا منم این حالو داشتم ولی الان یکم از قبل بهترم

منم همینم طبیعیه
منو همسرم یه ماهه خواهر برادر شدیم فاصله زیادی افتاده
پشیمون میشم گاهی
گریه میکنم که تا کی باید این روند رو تحمل کنم

عزیزم درکت میکنم منم همینجور بودم افسردگی بعد زایمان هرمونات درست بشه خوب میشی الان سعی کن از وجود نی نیت لذت ببری من الان میگم کاش اون موقع از اون لحظاتش لذت می بردم الانم البته لذتای خودشو داره ها هر دوره یه لذتی داره

تنها نیستی منم اینجوری بودم تازه بهترشدم یکمی

اخ اخ من موقع پسرم میگفتم چه جوری بزرگش کنم🥺 تا ۲۰ روز خونه مامانم بودم. سعی کن زیاد تنها نباشی. میگذره....

تغریبا همه مثل همیم ! و یمدت طول میکشه تا به تغییرات عادت کنی . نگران نباش ،فقط مهمه ک مراقب خودت باشی و از اطرافیانت یخواه ک حامی و همراهت باشن‌ . با مشاور هم صحبت کنی خیلی خوبه جلوی افسردگیو میگیره

سلام عزیزم
مبارکه
چرا حس می‌کنی زندگیت مثل قبل نمیشه؟؟؟؟

طبیعی بودی یا سزارین