خانما بعد زایمان چ مکمل هایی استفاده میکند ؟؟من ریزش موهاام شدید شده ساق پاهام درد میکنههه؟

قرص اهن تا ۳ ماه باید حتما هر شب مصرف کنی مگر ن میگن ک مشکلات زیادی پیش میاد

کلسیم و اهن و زینک
یه نمونه قرص اهن هست ک زینک هم داره از اون مصرف میکنم
تو بهداشت هم گفتن ک باید مکمل هارو ادامه داد

باید زینک بخوری
من باردار که بودم ریزش گرفتم دکتر بهم زینک داد دیگه موهام نریخت الان باز موهام داره میریزه میخوام همون قرصه رو بخورم

منم‌ این‌ جوری ام پاهایم خیلی درد میکنه موهامم میریزه