لطفاً اگر میدونید راهنمایی کنید
دختر من شبا دیر میخوابه و از همه بدتر در طول شب تند تند بیدار میشه و باید بزارم روپام تا دوباره بخوابه و اصلا خواب عمیق و باکیفیت نداره
همین امشب از ساعت ده و نیم دارم میخوابونمش تازه همین الان چشماش رو بست یعنی دقیقا چهل و پنج دقیقه طول کشید و پاهام داره میشکنه
شربت پدیا اسلیپ بخرم بدم؟ کمک میکنه هم زود بخوابه هم عمیق؟ چقدر بدم ؟ بعد یک دوره خوابش تنظیم میشه ؟ چون نمیشه که همیشه داد

پسر متم از ۳روزگی تاالان همینه دکتر گفت چاره نیست تا دوسالگی صبر کن خوب نشد دارو بدم ولی گفت باز بادارو یه دوره میشه بعدش دوباره بهم‌یمخوره

به تعدادی ادمین دایرکتر نیازمندیم

عصر زیاد میخوابه شاید

پندار هم از وقتی واکسن زده همینجوری شده دقیقا
45دیقه تکون میدم رو پام تا بخوابه، و خوابش هم خیلی سبک شده
صبح ساعت 8و نیم بیدار شد
ساعت ۱۱ 1ساعت تکون دادم نخوابید
گفتم ولش کن نهایتا 1ساعت دیگه خوابش بگیره میخوابونمش
تا ساعت 5شنگول بود، 5که خوابش گرفت برای اینکه نخوابه بردمش پارک تا6ونیم بعد اومدیم خونه شام خورد و ساعت 8،2دیقه ای خوابید
اگر میخوای شب زود بخوابه باید تا چندروز صبح که بیدار شد دیگه نخوابونی تا شب که بتونی اول وقت بخوابونیش
بعد اگر شب زود بخوابه مثلا 9
صبح هم 7ونیم 8بیدار میشه، یکم بازی و شیر و صبحانه میخوره
تا 11دوباره بخوابون و قبل از ساعت 2ظهر بیدارش کن، که شب بتونه راحت و سریع و به موقع بخوابه
برای شب بیدار شدنش هم که یا دلدرده یا دندونه یا رفلاکس

خو چرا چهل دقیقه گذاشتی رو پات تا بخوابه بزار تا بچه خوابش بگیره ی ده دقیقه تکونش بدی می‌خوابی شاید آهنش پایین ک تند تند بیدار میشه ب دکتر بگو راهنمایی بگیر ازش

صبحا کعی بیدار میشه
و بگو ک عصرا هم‌میخوابونیش؟؟

اینو بگم ک فعلا واقعا نمیشه خواب بچها رو تنظیم کرد من خودم صدبار بیشتر تنظیم کردم دو روز بعد هی بهم خورده

بنظرم قبل خاب یا ببرش پیاده روی یا بازی حرکتی کن خسته شه کمک می‌کنه به خابش