سلام شب همگی بخیر
میگم این کمر درد های اوایل بارداری کی تموم میشن؟برا کمتر شدنش چکار کنیم

فقط استراحت

تموم که نمیشه بیشتر میشه هفتت بره بالا اما خب تا میتونی استراحت کن که جاش سفت تر بشه

کارای سنگین نکن به خودت فشار نیار کارای خونه نکن و فقط فقط استراحت چون هفته ات پایینه طبیعیه

استراحت کن فقط

دورود با پزشک تون مشورت کنید از کیسه آب گرم هم میتونید استفاده کنید ولی برای دارو و درمان حتما باید ویزیت پزشک زنان بشین