سلام مامانا شما چقدر در روز پیاده روی میکنید؟
من از دکترم نپرسیدم خیلی تنبل شدم انقد خونه موندم یا وقتی میرم بیرون با ماشین میرم میام می‌خوام یه ربعی پیاده روی کنم حس میکنم از شکمم درد میگیره زود خسته میشم

من چون سزارینم‌دکترم گفت نیاز نیست

من از اول بارداری فقط ۴ بار بیرون رفتم هر بار ۲۰ دقه اونم با ماشین نه پیاده شوهرم حوصله نداره ببرتم منم تنهایی میترسن برم روزی ۴۰ دقه تو خونه قدم میزنم حالم از خونه دیگه بهم میخوره

من سرکلاژیم منع پیاده رویی دارم

من طول سرویکسم پایینه نمیرم گاهی بیرون میرم فقط