یعنی امروز انقد اذیت شدم که حد نداشت فدا سر یه تار موش البته
از صبح که گلاب به روتون یوبس شدم نزدیک بود کارم به بیمارستان بکشه
از اونور حالت تهوع و سوزش معده از اینور دوباره دلپیچه گرفتم با هزار ترفند دفع داشتم پشت بندش ببخشید اوردم بالا الان دیگه شدم جنازه با اینکه گشنمه جرعت نمیکنم چیزی بخورم😫😭

من اینو دکتر واسم تجویز کرد عالیه

من میوه به حالم رو خوب میکنه ، برای يبوست هم شبها ۳تا ۴دونه انجیر خیس میکنم صبح ناشتا میخورم دوروزی هست جواب داده

سیب بخور خوبه

کم کم در حد دو لقمه غذا بخور

سوپ ابکی بخور

زیتون شور بگیر بخور