سلام دیروز یکم زرشک تمیز کردم ی 3ساعتی نشسته بودم الان کمرم و واژنم درد میکنه خطرناک ک نیس خیلی نگرانم استرس دارم

Question

مامان مشخص نیست هفته بیست‌ودوم بارداری

۲ روز پیش

۳ پاسخ

مامان نی نی هفته دوازدهم بارداری · Answer 1 · 2026-10-24T04:25:56Z

هر نیم ساعت باید استراحت میکردی ‌‌...حالا ایرادی ندارد اگه شیاف داری استفاده کن...و امروز رو کلا رو دور استراحت باش

مامان نخود هفته بیست‌ونهم بارداری · Answer 2 · 2026-10-24T04:25:20Z

آروم باش و استراحت کن دردی ک با استراحت درست بشه طبیعی جای نگرانی نداره

مامان قند و عسل هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 3 · 2026-10-24T04:25:19Z

منم وقتی زیاد کار میکنم یا زیاد نشسته هستم اینجوری میشه ولی باید بعدش یه استراحت درست کنین .من مثلا یکی دو ساعت دراز میکشم