وقت بخیر
ژل رویال اصل و تونستم ب سختی پیدا کنم ولی الان نمیدونم چجوری استفاده کنم و چ مقداری بخورم کسی استفاده کرده راهنمایی کنید لطفا

خانوما ژل رویال رو هرکسی میتونه بخوره؟

با گرده گل ،گرده نخل و عسل مخلوطش کن صبح یه قاشق بخور تانیم ساعت بعد صبحونه نخور تا جدب بشه

بزار داخل فریزر ، بهترین راه جذب اینه صبح تا صبح دل ناشتا به اندازه یه نخود بزار زیر زبونت تا نیم ساعت صبحونه نخور

اگه خالی میخوری صبحا ناشتا یک ذره اندازه عسل بخور

بذار تو فریز میشه با عسل قاطی کرد جنسینگ قرمز وگرده نخل خرما بگیر همه رو تو نیم الی ۱ کیلو عسل قاطی کن هردوتاتون بخورین از هرکدوم ۲۰ گرم

از کجا پیدا کردی ب ما هم بگو

با عسل اصل ترکیب کن و بهش گرده نخل و گرده گل اضافه کن عالیه

فقط صبح ناشتا ی قاشق خیلی کوچیک بخور