میشه از الان ورزش کنم زودتر دردم بگیره برای زایمان؟سزارینم-!
واقعا خسته شدم از بارداری

هر چی بچه تو شکم مامانش بمونه کامل تره احتمال کولیک و زردی گرفتن کمتر میشه

عزیزم دو هفته هم صبر کن
هم اینکه حداقل نیم کیلو بچه وزنش بیشتر میشه و هم اینکه درصد دستگاه رفتنش هم پایین تر میاد.

شبا شام سبک بخور برنجی نباشہ، روزی یہ بستنی لیوانی بخور وزن بچت برہ بالا
الان چند کیلویہ بچت؟ بچہ اولتہ؟

پیادہ روی کن عزیزم یکم سبک میشی

باید از ۳۵ شروع کنی پیاده روی و ورزش و اینارو

گروه دورهمى مامانا داريم توى روبيكا تازه تاسيسه😘
كسى خواست عضو بشه بهم پيام بده لينك بدم
ايديم👇🏻
@Zahrajm80nnnnn

تا میتونی نگهش دار چون با حال بد تو بیمارستان اسیر شدن بدتره من دکترم منو ۳۸ هفته و ۴ روز عمل نکرد گفت ممکنه بچه نرسیده باشه نگه داش ۳۹ و ۱ روز

دو هفته بیشتر نمونده.تحمل کن.واسه بچه هم بهتره