قبلا تاپیک میزاشتی صدتا کامنت زیرش میزاشتن راهنماییت میکردن الان تاپیک میزارم دو سه نفر جواب می‌دن😑😑😑
دوست هم دوستای قدیم 😒




بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

برای جواب دادن باید اطلاعات داشته باشیم که جواب بدیم من به شخصه کلا شیرینی جات نمیخورم وزنمم قبل بارداری بالا بود فقط trx رو شروع کرده بودم ۳،۴ ماهی بود بعد خودمم نفهمیدم چجوری باردار شدم در کل تغذیم همیشه خوب بوده ادمی ام نیستم دنبال گرمیجات باشم کلا این تجربه من از بارداریه ولی ورزش کلا خیلی خوبه اگه میتونی حتما برو

دقیقا والا هیچکس جواب نمیده

دقیقا

واقعا... اخه سوالای مهمو جواب نمیدن ولی چرتوپرتارو چرا