دارم از بی‌خوابی میمیرم پس کی میخاد خوابشون درست بشه دیشب تا 6 و نیم صبح نشستم الانم نیم ساعت خوابیدن رفتن حموم اومدم بخوابم بیدار شدن 😭 سرم داره میترکه خوابم میاد
فرزند پروری#شیرخشک زایمان رفلاکس

روغن بادم تلخ یاروغن زیتون

دور نافشو میگن روغن بادم تلخ بریز حالت عقربه ساعت کن تاخوابش تنظیم بشه

یکم شربت استامینوفن یا ایبوپروفن بده خابشون بگیره توهم بخاب

شکم بچتون پرکنید تابتونه بخوابه وقتی گوشنش باشه نمیخوابه

واقعاخداقوتت بده.شایدبخطراینکه دوقلوهستن اینجوری باشه مثلایکیشون ک بلندمیشه اون یکیم بیدارمیکنه.

منم پسرم امروزیازده خوابید۶صبح بیدارشد دیگه نمیخابه تاظهر. امیدظهرداشتم بخابم هنوز نیم ساعت نشده بیدارشد گذاشتم روپام بازخوابید ولی خودم دیگه خ‌ابم نبزد سرم داره میترکهه

چند وقتشه؟