پیاده روی ورزش میکنم یه مدت خوب میشم شکمم کوچیک میشه بعد که انجام نمیدم دوباره برمیگرده
منم میخوردم جواب نگرفتم.واسه چربی زیرشکمت پیاده روی وورزش کن.قندوکلا حذف کن .چون قندوپایین میاره ضعف بالا میره.
ولی من هروقت میخوردم لاغرمیشدم
من بخوام بارداربشم بارداری دومم میشه و نمیخوام فعلا اقدام کنم برای بچه دار شدن ولی وقتی که معاینم کرد و پایین آمد زیرشکممو فشاردادگفت چربی زیاد داره و سنو داده بودم گفته بود یکم تخمدانام دارن تنبل میشن این تنبلی تخمدان بخاطر چی میتونه باش سنم ۳۳وسنی ام ندارم
من بیشترچاقیم زیرشکمم بود ازبعد زایمانم مثل توپ جلو آمد و کوچیک نشد ورزش میکنم لاغرمیشم یکم کوچیک میشه ولی ورزش که نمیکنم وغذام یکم بیشتر میشه خیلی شکمم دوباره چاق میشع
عزیزم متفورمین بخور...اوایلش همینجوری بدتر اشتهای آدم رو خیلی میکنه حال آدم رو خراب میکنه ولی ادامه بده منم تنبلی تخمدان دارم نزدیک چند ماه متفورمین خوردم تا اینک دو ماه پیش حامله شدم ولی متاسفانه توی شیش هفته رشدش متوقف شد و قلبش تشکیل نشد سقط کردم🥺🖤
منم سه ماه خوردم وزنم بیشتر شده برا بارداریم نتیجه نکرفتم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.