سلام خانما کسی تو بارداری بهش گفتن بچش ریزه است ولی وقتی بدنیا بیاد خوب باشه؟ چه اقداماتی کردین که بچه رشدش خوب بشه

هرچی قبل۲۸ یا ۳۰ هفته میگن غلطه بزار بری بالاترخوب میشه توجه نکنین ب حرفای دکترا ک قبل این هفته ها چیزی میگن

تخم مرغ ابپز بخور هر روز صبح عدس بخور برای وزن گیری جنین خیلی خوبه اجیل بخور

حلیم خیلی خیلی خوب بود
کباب
ماست و شیر پرچرب
تخم مرغ آب پز و سیب زمینی آب پز

جدا از دارو های که دکتر برات بنویسه بادام بخور با حبوبات آجیل خیلی به وزن گرفتن جنین کمک میکنه

شیر برنج ،حلیم گندم ، ذرت ؛ حبوبات اینا باعث رشدش میشن

برو پیش، دکترت برات دارو بنویسه

پروتئین حبوبات