کمر درد تو هفته من طبیعی هست؟؟؟

بله
دوش آب گرم بگیرید و با روغن سیاهدونه کمرتونو ماساژ بدید. بعدشم کمربند گرم ببندید و برید زیر پتو و نوشیدنی گرم بخورید. معمولا با این راهکارا خوب می‌شن. اگر اونقدری بد بود که خوب نمی‌شد ممکنه مربوط به دردهای زایمانی باشه و طبیعی نیست.

منم زیر سینم فشار داره میاد
کمر درد کم میاد واسم ولی حس سنگینی میکنم

منم امروز شدم ۳۰ هفته بیشتر زیر سینه هام درد می‌کنه