من هیچ جایی نرفتم کلا هم استراحت مطلق بودم ولی ویروس گرفتم شدید😭

همسرت بیرون رفته اورده ویروسو یاازطریق خریداینا

چرا استراحت مطلقی

هر ۸ ساعت سرکه سیب قرقره کن آب سیب هر ۸ ساعت بخور سوپ گندم یا اش گندم درست کن بخور بدنت جرب کن غذای گرم مثل سوپ بخور برو زیر چند تا پتو تا بدنت عرق کنه ویروس از طریق عرق کردن خیلی زود خارج میشه روزی چند بار باید عرق کنی

علائمت چیه