خانما امروز میمی پسرم اخ شده 🥲 ( رژ زدم سرش گفت اخه نمیخوام )
چی بدم بهش تا ضعیف نشه ؟ خیلی هم بد غذاست

شیر پاستوریزه
حلیم
تخم مرغ
گوشت و مرغ
سوپای مقوی
چهار مغز
میوه های غیر اسیدی
بستگی ب بودجه داره😬

چیزای مقوی و کلسیم دار بده مثله کنجد بادام

منم میخام از شیر بگیرم به نظرت روش خوبیه

جسارتا این روش منسوخ شده
تو روحیشون تاثیر میذاره

نگران نباش همین که از شیر بگیری غذا خوردنش درست میشه و غذاهم میخوره فقط باید از شیر نا امید بشه