وزن خودت ربطی به وزن بچه نداره
خب خوراکتو خوب کن حتی بزور
آبگوشت و حلیم و کباب و مغزیجات و معجون خونگی درست کن
فرنی بدون گلاب درست کن بجاش وانیل بزن
شیر و خرما
شیرموز
تخم مرغ هفته ای ۲تا بخور یا هر روز یکی برا وزن گیری عالیه
سوپ جو دوسر پرک یا پنکیک باهاش درست کن
ماست پروبیوتیک
رفتی ب وزن خودت نداره وزن بچه
من خودم چاق شدم بچم وزنش کمه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.