هم هفته های من قرص چی میخورین؟
بمن دکترم ففول داده و مولتی...
ففول رو میخورم اما مولتی رو نمیتونم چون حالم بد میشه کم میمونه بالا بیارم .. 😭

مولتیت اکتی ناتال نیست؟ منم نمی‌تونستم بخورم

مولتی ویتامین
ویتامین د
منیزیم کلسیم زینک تو یه قرصه
آهن
امگا ۳ هفته ای ۲بار

من فروفورت ، ویتامین دی ، مولتی ویتامین و هفته ای یکی دوبار امگا۳

کلسیم .ویتامین د 3.مولتی ویتامین .و قرص آهن

مولتي ويتامين
امگا٣
ففوا
اسپرين

آهن. منیزیم. فولیک اسید. کلسیم. دی.

من اهن ویتامین کلسیم مولتی

مولتی ویتامین آهن ویتامین دی امگا۳

منم ففول ویتامین دی و مولتی ویتامین داده از هفته دیگه باید بخورم خیلی هم نسخه ام گرون شد

هرچی دکتر به من داد اول آزمایش دادم ببینم چی کم دارم بعد خوردم
تو دوران بارداریم یدونه د۳ و کلسیم نخوردم تا الان
فولیک اسید شاید پنج شش تا دونه الان هم پرگمام داده چون آهن خونم کمه خودش گفت روزی دوتا بخور من روزی یدونه میخورم خوبم
اما از اول بارداریم ویتامین سی و سلینیوم بعد صبحانه و شبها منیزیوم حتما میخورم
آ اس آ هم چون سقط داشتم هر شب میخورم

تو این هفته
اسپرین
امگا۳
ویتامین دی
اهن
مولتی ویتامین
اینارودادن بهم

آهن کلسیم مولتی ویتامین..منم میخورمشون حالم خیلی بد میشه مزع بدش انگار ته حلقم میمونه️😣

آهن،مولتی،ویتامین 3،کلسیم