مامانامیشه کمک‌کنید دکترم‌گفته تا ۲۰ ام‌اگه دردت نگیره سزارین میشی چیکار کنم دردم بگیره کیسه آب پاره بشه چون رشد بچم زیاده باید دنیا بیاد خودم طبیعی میخام واسه همون دوهفته مهلت داده اگه کیسه آب پاره شد ک هیچی‌نشه میبرم سزارین سر بچه داخل لگن جا گرفته خیلی زیر دلم و لکنم درد داره ولی کیسه پاره نمیشه

پله بالا پایین رفتن خیلی خوبه
من زایمانم اولم همینجوری شد

چرا آمپول فشار نمیزنه بهت مامان من از مهلتش گذشته بود رفت بیمارستان آمپول زدن زایمان کرد

کارکردن زیاد و خستگی زیادممکنه باعث بشه بچه مدفوع کته حواست باشه

سکس ژیاد باانزال داخل

قرص روغن کرچک بخور سررررییییع اوکی میشی

من پیاده روی طولانی همراه با استراحت و رابطه بعدش پیشنهاد میکنم
کلا باید انرژی بسوزونی

منم بچه‌م درشت بود همه کارم کردم که یه هفته هم شده زودتر بدنیا بیاد ولی نشد همون ۴۰ هفته اومد با اینکه وزنشم خیلی بود سزارینم نکردن... آخر ۴۳۳۰ زایمان طبیعی کردم

ورزش های مخصوص زایمان طبیعی رو انجام بده رابطه داشته باش لمس های تحریکی بگو همسرت برات انجام بده
ناحیه پر*ینه رو ماساژ بده .گل مغربی مصرف کن

وزن بچه چقدره

پلع بالا پایین کن
رابطع بدون پیشگیری
شیاف گل مغربی
پیادع روی ورزش

من ن درد داشتم ن چیزی دکترم گفت برو بستری رفتم سرم درد زدن و خودشون کیسه آبمو پاره کردن

پله روی، پیاده روی، یوگا، گردگیری خونه😁

خطرناکه باید خودش پاره شه
وزنش چقده مگه

رابطه داشته باشه