صبحانه و ناهار و شام چی میدین به بچهاتون توی سن بچه من ؟
فرنی که دکتر گفت نده یبوست شده
یه یوپه فقط
هروز میدمش
تکراری شده اصلا نمیخوره

فرنی با طعم های مختلف هرروز یه میوه یا کدو
انواع سوپ
حریره بادوم با طعم های مختلف میوه
حلیم
اوتمیل
زرده تخم مرغ

سیب زمینی هویج مرغ له میکنم میدم بیسکویت موز یا فرنی گلابی ولی بیشتر غذای سفره تمایل. دارع بخوره

تخم مرغ با ماست پروبیوتیک و کره
سرلاک حریره بادوم
میوه
سوپ
مرغ ریش ریش با ماست یا بروکلی له شده با کره و ماست

من کلا کره یا ماست میزنم تا یبوست نشه

صبحانه سرلاک با خرما یا موز و مغز بادام ویا بیسکوییت تنوع قاطی میکنم میدم.
ناهار یا شام هم سوپ .هر دفعه چیزشو کم و زیاد کن.
بعضی موقعام سیب زمینی آبپز بعدبا شیر و کره قاطی میکنم.
هویج و سیب باهم یا جدا با یکم شیر.هر هفته یه نوع میوه