ث۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باش
مایعات هم نخور
با خودت اب سرد ببر
اگه دو ساعت بعد صبحانه هست لقمه ببر با خودت
اگه اذیتی هم میتونی برگردی خونه و دو ساعت بعد بری ازمایش بدی
به شرط اینکه فعالیتی نداشته باشی
از ۱۱شب دیگه نباید چیزی میخورد فقط آب میتونی
بسلامتی گلم
چراا از صب چیزی نخوردی؟ بخور کم بخور من خودم ساعت دوازده و نیم ضعف کردم خوردم صب ساعت هشت ازمایش دادم
حداقل۱۰ساعت ناشتا اگه ازمایشگاه از خونه دوره باخودت لقمه و و اب سرد ببر
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.