من خودم از اول حاملگی اینا رو میخورم مجدد دکترم تا اذر ماه برام نوشته
ویتامین دی
کوالی فول
بخاطر کم خونیمم قرص فروفورت (ذخیره اهنم به شدت پایین بود)
ویتامین دی
فولیک اسید
اسید فولیکو همه میگن خیلی مهمه نمبدونم بقیشو
اسید فولیک و ویتامین D
دکتر خودش بهت میده
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.