۷ پاسخ

شاید سرماخورده

سلام
مال منم دقیقا از دیشب همینجور شده فقط چند دقیقه پیش دوتا تکون خورد
درکل حرکت هاش خیلی کم هست ولی از دیروز فقط دوتا

یه چای نبات یا آبمیوه بخور
10 دقیقه حرکت کن
دراز بکش 20دقیقه حرکت کرد ریز یا درشت اوکی
نداشت رو 20 دقیقه دوم تمرکز کن شاید خواب بوده

گاهی تو روز تحرکشون کمه شب فعال میشه استرس نده به خودت

خیلی کم ، یعنی توی دو ساعت ۷ تا حرکت ریز هم نداره ؟

اگه خیلی نگرانی برو دکتر ولی عادی هست دختر منم یه روز اکتیو هست یروز حرکاتش کمه

نگران نباش مال منم همچی شده 🙂

برو رایشگاه چک کنن ، احتیاط شرط عقله

سوال های مرتبط