ناهار برنج وخورشت مرغ وهویج دادم به دخترم با ماست
داخل ماست نعنا خشک زدم سردیش بگیره
عذاب وجدان دارم واقعا میگم نکنه ماست نباید میدادم ؟؟ ❌❌❌❌❌❌❌چون میگن ماست جلو ویتامین ها و میگیره نمیزاره جذب بشن

جدیدا میگن باعث جذب ویتامین و پروتئینم میشه

عزیزم ماست کلسیمش فقط باعث کاهش جذب آهن میشه. دیگه با هرچی بدی مشکلی نداره

من همه چی میدم
دکترش هم گفت فقط ادویه و روغن زیاد بَده براش نگفت لبنیات مشکلی داره
بهداشت هم چیزی نگفت به من

پسر من هر رووووز ماست میخوره با وعده هاش اتفاقا جدیدا هم ازمایش داد وهمه چی نرمال بود