من ک گز گز میکنه پاهام صبحا نمیتونم راه برم ورم کردن
حواست باشه وزنت زیاد بالا نره فشار ب پاها میاد
منم گاهی میشدم تو هفته های پایین تر الانم زیاد توماشین بشینم یا راه برمپام ورم میکنه.شب میخوابی حتما زیر پات بالش بزار صبح ورم نداره.من از اونموقع همیشع بالش میزارم ورم نمیکنه اصلا
نمک و غذا شور کم بخور
نه. اگه گذرا باشه طبیعیه
زودههه نکنه غذای شوری خوردی یا چیزز شورر ک بخوری ورم میکنیی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.