قشنگا سونومو گرفتم گف ورزن نی نی کمه 1700گرم اب دورشم کمه راهکاری دارید؟نگرانم کرد🥺

برا وزنش حلیم و کباب کوبیده گوشت عالیه من یکماه آخر همش این دو رو میخوردم بچم دنیا اومد ۳۷۰۰ بود

من هفته ۳۶ بارداری هستم شکمم آنقدر سفت میشه

مایعات زیاد بخور

آب زیاد بخور فکنم سرم وصل کنن واسه آب دور جنین
برای وزنشم مکمل و پودر بخور یا پروتیین و مغزیجات و تخم مرغ عالیه

ب من۲۸رفتم ۱۱۰۰بودگف کمه مغزیجات فراوون خوردم روزی دوتامشت مغزپسته وبادوم وگردو خوردم تخمرغ اب پز روزی دوتاباشیروخرماومغزیحات نوشیدنی درست کردم روزی دوتالیوان خوردم بستنی هرروز ۳۰هفته رفتم۱۵۰۰بودبازم گف کمه🤭

مثل من شدی منم امروز همینو بهم گفتن و اصلا انقد گیجم و روحیم خراب شده تو مطب سونو دیگه همینجور هق‌هق کردم و اومدن دورم
وزنش ۲ کیلو آب ۷ باید بستری شم

الان سه ماه آخر هستی حلیم بخور زیاد باتخم مرغ آبپز
وزیاد آب بخور و مایعات زیاد بخور نگران نباش

آب دورش مگ چند بود عدد؟ نوشته ببین

ب دکترت بگو فک کنم سرم بدن واسه آب دور کم