اسپارتینا زدم خیلی خوب بود ولی الان دیگه با رژیم وورزش ادامه میدم خیلی خوب هست ولی من مشکل مالی داشتم ادامه ندادم
من ۱۲ کیلو با امپول کم کردم الان ۲ ماه نزدم وزنم ثابت موند الان غذا کم میخورم پیاده روی میرم
حدیثثثثث خیلی وقته عکس عروسکو ندیدم بفرس😍🥹
همسر من همه چی استفاده کرده ولی چون در کنارش رژیم نگرفت و ورزش نکرد هیچ نتیجه ایی نگرفت فقط می گفت ی چی بخورم لاغر شم😅
اول باید رژیم بگیری و ورزش حتما انجام بده خیلی موثره کنارش دمنوش چای سبز و رزماری و سرکه سیب با آب و قهوه سبز و تخم کتان اینا برای من خوب بوده البته در کنار رژیم و ورزش
سیر سیاه خیلی چربی سوزه اشتهاتو از بین میبره
بعد اگه سردی بدنت زیاده بلغمی هستی داروی گیاهی هزار و دوای بلغم التهابات تو ازبین میبره سایز کم میکنی
من با اینا جواب گرفتم ضرر هم نداره گیاهیه اما حداقل سه ماه باید استفاده کنی
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.