مامانا کسی بوده بچه اولش بوده باشه و زایمان طبیعی بخیه نخورده باشه؟!
ورزشی چیزی انجام دادید؟!

دختر عمه من از هفته 15بارداری به جز دکتر پیش ماما هم می‌رفت ورزش یوگا بارداری کار میکرد یه بخیه هم نخورد زایمانش هم خیلی سریع بود تا رفت بیمارستان زایید

خواهر من شکم اولی بود از ۵هفتگی ورزش هاشوشروع کرد کلاس میرفت توخونه هم تمرین میکرد پیاده روی هم هرروز میرفت ،بچشم۲۶۰۰بود بخیه هم خورد

واقعیتش از اول بارداریه
نشد از هفته ۲۰ به بعد
دیگ نشد از هفته ۳۵ به بعد ورزش‌های لگنی عمیییق

واااای منم همش تو فکر بخیه ها هستم🫠چجوری بریم دستشویی بعدش🫠

عزیزم دوست من بود
آره وززشم می‌کرد ولی بیشتر نکتش اینجا بود ک نی نی اش کوچولو بود و لگن خودش وسیییع 😁 اینطوری شد

به ورزش هست ولی در کل به بدنه ...
یکی خیلی ورزش میکنه بخیه هم میخوره یکی نه ورزش زیادی نداشته ولی بخیه نمیخوره یا کم میخوره

یعنی بچه اول همه بخیه میخورن😐😫🥲