۳ پاسخ

روزشو مثل روزهای دیگه غذا بخور شامو سبک بخور هشت تا ده ساعت ناشتایی کافیه

من که رعایت کردم آبم نخوردم ۸تا ۱۰ ساعت ناشتا باش

آره امروز کلا هیچ چیز شیرین نخور
از ساعت ۷ عصر هم سعی کن چیزی نخوری
شامتم سبک بخور و نون برنج ماکارونی سیب زمینی نخور

سوال های مرتبط