شماهم بعد غذا خیلی احساس سنگینی میکنید؟؟

گلم کسی ک بارداره باید تعداد وعده هاشو بیشتر کنه و مقدار هر وعده کمتر

وای منم اینجوریم آب هم میخورم میخوام بارکم

بلههههه و کلی بعد از تحمل سنگینی معده و تهوع بالا میارم

اره

آره کم کم میخورم🥲

نیست.وقتی غذا میخوری تند تند نخور
بجو غذارو
و اینکه تا حس کردی میییخووواااااای ک سنگین بشی دست بکش

من اینجوری بودم الان کم کردم غذا خوردنمو بهتر شدم .رعایت کنی دیگ اذیت نمیشی

ارع من زیر سینم پاشا فشار میده موقع غذا