دوستان ابن لوبیا سفید کوچیک گرفتم خیس‌ کردم بگید چجوری برا بچم درست کنم میگن خیلی خاصیت داره

من ی پی ج دارم اینارو میذارم
اگه دوس داشتی فا لو کن
ازین اموزشا میذارم

تو زود پز بپز فیریز کن تو هر غذاش بریز من نصفشو درسته گذاشتم نصفشم با گوشکوب برقی میکس کردم همراه با اب خودش اونم فیریز کردم بریزم غذاهاش

من میپزم قشنگ بعد توی مایع کوکوهایی که براش درست میکنم استفاده میکنم

یکم نخود اضافه کن آبگوشت بذار