۹ پاسخ

صبحونه تخم مرغ
ناهار سوپ میان وعده سیب زمینی سرخ کرده سیب
شام قرمه سبزی

اگه به لبنیات آلرژی نداره بهش ماست یونانی بدی خیلی خوبه چونکه پروتینش خیلی زیاده

من امروز صبحانه نون سنگک و پنیر گردو ، با یه کم مربا دادم
بعدش گلابی ، سیب ، نارنگی ، موز از هر کدوم یه کوچولو خورد
بعدش نهار برنج و ماهیچه ۵،۶ قاشق با زیتون خورد
عصرانه میخوام براش اتمیل درست کنم
شام هم ماکارونی

صبحونه نخورد. ناهار قورمه سبزی خورد. میلان وعده موز یا چوب شور. پفیلاام براش درست میکنم.

هرچی بخوریم میخوره

صبحونه شیربرنج..میان وعده پفیلا و میوه ناهار واویشکا بعد میخوابه عصری سوپ میدم شام هم کتلت یا عدسی

کانال ایتا من پر ایده غذاییه خواستی سر بزن

منم ناهار ماکارانی و سوپ گزاشتم شام هنوز نمیدونم چی بزارم دیشبم لوبیا پلو گزاشته بودم خوشش اومد خورد در کل وقتی گرسنه باشه میخوره شیر خشک بخوره غذا نمیخوره

هرچه خودمون بخوریم
صبحانه کره مربا خورده
نهار لازانیا
شامم احتمالا کوکو

سوال های مرتبط

مامان 🐣Selin مامان 🐣Selin ۲ سالگی