خانما من داشتم تو اشپزخونه کار میکردم یهو پهلوم و زیر دلم ی درد شدیدی گرفت ک دولا دولاخودمو رسوندم دراز کشیدم تا دراز کشیدم درده رفت
این انقباضه یا ب خاطر سرپا موندن زیاده ؟

منم دیروز کل کابینت بالا و پایین شیشه ها یخجال خونه جارو برقی کشیدم از صبح تا شب سر پا بودم سه بار ده دقیقه ای نشستم شب میمردم شیاف گذاشتم وای خدا اونروز نیاره شوهرمم قسم میده خونه رو ول کن فقط بخواب استراحت کن بخدا نمیش

اگه دردش با دراز کشیدم رفته واسه کار کردن بوده و نیاز به استراحت داشته ولی اگه با دراز کشیدن از بین نره خطرناکه

وای منم همش سرپا بودم یروز همین درد اومد سراغم الان چن روزه خوابیدم شوهرم میگه اگ از جات بلند شدی دیگ کاری ب کارت ندارم کلی دعوام کرد 😁ولی اصلا نمیتونم یجا بشینم

انقباض بالای ناف و زیرناف درکل، همه حای شکم سفت میشه، نه فقط پایین

بخاطر خستگی وسرپابودنه، منم اینجور میشم

احتمالا بخاطر سرپا موندنه، سعی کن وسط کار هی دراز بکشی