دو روزی میشه بچم تکون نخورده خیلی حالم بده😔

عزیزم از هفته ۲۷، ۲۸ مهم می‌شه حرکات بچه. از الان به خودت استرس نده. حرکات بچه ضعیفه خیلی‌هاش رو اصلا حس نمی‌کنی.

یکم نفستو حبس کن بده بیرون ببین تکون میخوره؟

اشكالى نداره عزيزم منم دو سه روزه تكون نخورد رفتم بهداشت صدا قلبشو برام گذاشت بعد كه اومدم خونه دوباره شروع به تكون خوردن شد دكتر گفت اشكالى نداره تو اين هفته ها پيش مياد

میخوای برو بهداشت صدای قلبشو بشنو تا خیالت راحت بشه

ی صبحانه کامل بخور کنارشم یچیز شیرین مثلا عسل بستنی نوشابه.....دوتا بالشت بزار زیر سرت رو کمر بخاب معمولا تکون میخوره یا پهلو قشنگ دراز بکش تمرکز کن روش

برو تیریاژ مامایی بیمارستان اومجا چکاپ مشی اینقذر هم حرص نخور اونجا صداقلب بچتو چک میکنن

حال روحی خودتم باعث کم تحرکی میشه ها
یا مثلا فعالیتت زیاد باشه بچه کم تکون میخوره
برو مرمز بهداشت صدای قلبشو چک کن بعد چیز شیرین بخور به پهلوب چپ بخواب با روحیه باش استرس سمه

خب برو بهداشت قلبشو بذاره که متوجه بشی سالمه. باید تکون بخوره، منتظر نشین