خانم ها باتجربه بعد زدن واکسن دوماهگی چیکار باید کرد
کمپرس سرد وکرم داستانش چیه؟
از چی ب عنوان کمپرس استفاده میکنید؟ چ

کمپرس سرد پارچه یا حوله تمیز بذار فریزر
کمپرس گرم کرم کیسه اب گرم

من دستمال خیس کردم گذاشتم فریز تا یخ بزنه بعدش گذاشتم گرم هم یا حوله گرم بزار

هرچی تو فریزر‌ داری دربیار بزار توو نایلون اب خیس نشه.بزار رو جای واکسن.هر ۲۰ دیقه به مدت ۵ دیقه

روز اول دو ساعت یه بار چند دقیقه کمپرس سرد بزار...
من از این یخای بهداشتی گرفتم