خانوما شما قرصایی ک بهداشت میده میخورین خوبن ؟مولتی ویتامین با اهن ؟؟
از دکترم پرسیدم گفت اره خوبن
میگن اهنش بهتر جذب میشه

آهن ایرانی مقدار آهنش دوزش بیشتره براماایرانیها همون بهتره بر اساس تغذیه مون هر چیزی که خارجی باشه که خوب نیست

به من که بهداشت هیچ قرصی نمیده میگه نداریم

من فقط قرص هایی که دکتر داده رو میخورم
مولتیم ماماویت
آهنم فروفورت

اره من ک خودم مولتی ویتامین خارجی گرفتم گرونم گرفتمش
بعد رفتم بهداشت بهم مولتی ویتامین ویتامین دی آهن داد

من مکملایی که دکترم برام نوشته رو میخورم فقط بهداشت رو گرفتم انداختم تو کشو

اره منم استفاده میکنم مولتی ویتامین خیلی خوبه قبل پریناتال میخوردم همش زور به دلم میشد

منم قرصای بهداشت میخورم ....

ب ماکع هیچی نمیدن

اره اهن ایرانی داد به من خیلی راحت تر میتونم بخورم
من دکنر آهن خارجب میداد یا یبوست بودم باهاش یا اسهال
ثلی قرص آهن بهداشت خیلی برام بهتر بود

من نمی‌خورم
فرو دین میخورم
نه یبوست داره نه بو آهن میده تو دهن