خانما بچه من همشدوست داره ی چیزی بخوره. واقعا دیگه مغزم نمیکشه چی بدم. حالا برا وعده های اصلی فراریه با ترفند بهش میدم. ولی برای هله هوله مشتاق و اماده. فکرم نمیرسه دیگه چی بدم. شماها چی میدین؟ الان داره لواشک میخوره

خب نباید تو دسترس بزارید
مگه معده بچه چقدره
با هله هوله و ریزه خواری پر میشه
واسه همین غذا اصلی و مقویش کم میخوره
وقتی نخری و تو دسترس نباشه ازکجا میخواد بدونه چی و بخوره
حداقل تا سن ۶سالگی که دست بچه ببینه و خودش بخواد میتونید هله هوله ندید مادرا

خب هله هوله نده اینجوری وزن نمیگیره وعده هاشومقوی بده بایه میان وعده پرکالری

گردو پسته مویز کشمش و بادوم ها،پنیر مدادی میوه خشک برگه

من میان وعده شیر موز
بیسکوئیت
مغز سه تخمه
میوه
اینا همش دستمه
پسر منم ریزخواریش زیاده

دختر منم غذاشو هم میخوره ولی باز یکسره جیغ میزنه مامااا قاقا بپز کیک بپز نمیدونم چی بدم بخوره همش پای گاز و سینکم کالا باز یه گرم وزن بگیره حرصم نمیگیره انقد میخوره یه گرم وزن نمیگیره من امیدوار شم

کشمش و نخودچی یا گردو
اجیل
میوه
حلوا یا کاچی
خرما
نون و عسل
اینارو میدم بهش
هفته ای یکبار خوراکی بیرون میدم اونم اگه خونه باشه وگرنه نمیخریم

والا پسر من یسره چوب شور و بیسکوییت وپفیلا ونخودکشمش دستشه ۵دقیقه دهنش خالی نمیشه اما به قول شما سرسفره انگار میخوایم کتکش بزنیم انقد جیغ میزنه میگه نمیخوام