تا هفته چند میتونی طاق باز بخابیم؟!😬م

تا هفته آخر بارداری فقط هفته ت رفت بالاتر چون وزن بچه سنگین میشه رو به بالا طولانی بخوابی خودت اذیت میشی پس رو به بالا هم خوابیدی طولانی نخواب اگر طولانی خوابیدی ناگهانی از جات بلند نشو چون یه سیاه رگ اصلی از پشت کمر میگذره وقتی طولانی رو به بالا بخوابی خونرسانیش به بدنت کمتر میشه در نتیجه ناگهانی خواستی بلند بشی دچار افت فشار و سرگیجه میشی خلاصه طولانی رو به بالا خوابیدی اینو واسه هفته ها بالاتر میگم ۲۵ و ۲۶ به بعد یکم بخواب به پهلو چپت بعد آروم بلند شو

۱۴هفته

تا آخرش
فقط وقتی شکم بزرگ بشه طاق باز خوابیدن سخت میشه و خونرسانی به جنین کم میشه میگن کمتر بخوابید

میگن ۲۰ولی من بعد ۱۸هفته حس میکردم بچم اذیت میشه خودمم نفسم میگرفت دیگه ب پهلو میخوابم

تا 20هفته

تا۲۰هفته هرمدلی دوست داری بخاب