من از وقتی حامله شدم دکتر گفت استراحت کن منم بجاش همش درحال کارکردنم
چرا هر بلایی سرمون میاد هممون مثه همیم
خانما شما که استراحت هستین کی کارای خونه رو انجام میده من نمیتونم تصور کنم خودم استراحت کنم یکی کارامو کنه
در حد روزمره انجام میدم البته با تاخیر😂
خب میگن که سه ماه اول و اصلا نباید زیاد کار کرد یا سرپا موند خطرناک تا وقتی ک جنین جای خودشو سفت کنه
من در حد غذا پختن سرپا میمونم بقیش دراز میکشم تا وقتی ک برم بیرون اینا اصلا پیاده روی اینا هم نمیکنم
سعی کن رعایت کنی که خدایی نکرده طول سرویکست ت انتی نیاد پایین
مشکل نداشته باشی فرق نداره فقط باید پله زیاد بدو بدو نکنی
تا یه هفته پیش تقریبا یکم استراحت داشتم ولی خب اونم خیلی استراحت نداشتم ولی ی هفته است ب خاطر اسباب کشی همونم ندارم
یکسره دارم وسیله جمع میکنم یا دنبال خونه بودیم
اگر جفتت پایین نباشه در حد روزمره مشکلی پیش نمیاد ولی به خودت فشار نیار تند تند کار هارو انجام نده
من همش استراحتم راستش فقط برا خوردن از جام پا میشم🤦♀️😂
من ب دکتر میگم تا چه حد استراحت ؟میگه فکر کن شیشه تو دلته 😐
منکه هنوزم استراحتم نمیدونم تا کی ب من استراحت میده واقعا کلافه شدم دیونه شدم اونم منی که دائم ورزش بودمو خونه تمیز میکردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.