ویتامین د ۳ روزی ی بار بعد ناهار بخور
اسید فولیک رو هم روزی یدونه موقع خواب
فولیک اسید بعد شام
ویتامین بد ناهار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.