برا روز زایمان چ خوراکی هایی با خودم ببرم ؟

سلام عزیزم خرما و چایی آبمیوه طبیعی باشه بهتره من دیدم یه دکتره میگفت شیرموز توش خرما و گردو و بادوم بریز با عسل بخور خیلی مقویه جون میگیری البته اون میگفت این ترکیب قبل زایمان طبیعی بخوری ک جون داشته باشی زور بزنی خیلی خوبه

خرما و آجیل ببر حتما

اناناس طبیعی نبات ابجوش خرما مغزیجات

خرما
آب آناناس

اگه سزارینی نسکافه ببرابمیوه اب بعدچندساعت یلامیتونی بخوری

اجیل ببر خرما حتما ببر اب اناناس یا انبه اینا خوبن
دردت شروع نشد
من به احتمال خیلی زیاد سزارین میشم خیلی ترسیدم😂 تو تایپیکام گفتم چرا

خرما خیلی خوبه بخور و آناناس و مغزیجات بخور ولی کم چون یبوست میگیری

مغزیجات
خرما آبمیوه و کیک بردم من

طبیعی یا سزارین گ

من دکترم گفته خرما و نوشیدنی که انرژی زا باشه. مث شربت عسل و ...‌

من مغزیجات بردم و خرما داخلش گردو گذاشتم و کشته انجیر‌ و آبمیوه آناناس
اون لحظه گشنم شد و مغزیجات و خرما خیلی خوب بودن خوردم

خرما و کیکی وآبمیوه
اگر سزارین هستی نسکافه ببر بعدش بخوری

سوال منم هست