صبحانه نزدیک ظهر بود دوتا تخم مرغ
ناهار یکم برنج و جوجه دوباره یکی دوساعت بعدش یکم ماکارانی
بعد از ظهر هم یدونه بستنی
یکی دوساعت پیش یکم حلوا
امروز حواسم به خوردنش نبود
صبحانه که نخوردناهار5قاشق شیربرنج 1عددموز5عددگردوشامم نخورد
صبحانه نون پنیر گردو
میان وعده سیب.. بستنی
ناهار برنج مرغ سالاد نوشابه
عصر... نارنگی... آبمیوه
شام یه خورده از برنجی ک ظهر خورده بودیم با ماست...چایی نبات... چیبس
صبونه پنیر گوجه بعدش ناهار برنج و جوجه بعدش بیسکوییت پاپ کورن میوه تخمه بعدشم شام
صبحانه یه دونه پنکیک
ناهار یه ملاقه آش
عصرونه یه سیب
شام یه کفگیر ماکارانی همین.
صبحونه پنیر و گردو
میان وعده انار و موز و کیک
ناهار قیمه
میانوعده پسته و گردو و نارنگی و بستنی
شام دو تا تیکه پیتزا
یک چهارم بربری یه کم پنیر یه لیوان شیر
دو کاسه کوچیک انار
یه تیکه کیک خونگی
یه کفگیر برنج
یه کاسه کوچیک آبگوشت
چند لقمه کوچیک گوشت کوبیده
فکر کنم همینا
صبحانه :چای شیرین پنیر گردو
ناهار قورمه سبزی با سالاد
عصرونه : کیک
چیپس خورد
شام هم گفت سیب زمینی سرخ کرده با سس میخوام بخورم چند قاشق هم از قورمه و برنج خورد
میوه ام گفت امروز نمیخوام 😁چون نارنگی نداریم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.