مامانای عزیزی که هم هفته‌ی من هستین شما ها هم پاهاتون ورم کرده یانه

ی آزمایش تیروئید انجام بدین،من تو هفته شما ورم داشتم بعدمشخص شد کم کاری تیروئید گرفتم قرص مصرف کردم بعدش نرمال شدم،نمک هم کم مصرف کنید

من صبحا یکم

اره عزیزم، گاها ورم میکنن؛ برای رفعش باید مایعات و آب بیشتر بخوری و اینکه زیاد سرپا نباشی یا پیاده‌روی زیاد نداشته باشی..
ضمن اینکه مچ پا و دستاتو هرروز ورزش بده؛ اینجوری که دورانی به جهت‌های مختلف بچرخون که جریان خون توش بهتر بشه☺️

سلام
خانما ی هم هفته ای من کیا حالت گر گرفتگی دارن ...بیشتر صورت دوستام..جوریه ک مدام تو حیاط خونه یه ساعت می‌شینم بهتر شم.... لطفاً اگ نکته وتجربه خاصی دارین بفرمایید ممنون میشم

من نه هنوز ورم نکردم

یه کم اره منم ورم داره

آره منم ورم کردم کمی

نمک اصلا نخور

من اصلا پاهام و دستام ورم نکردن

فشارت بالا نيست؟
ازمايش قندت خوب بود؟