گلم زیاد سرپا نباش یا اگر شاغلی زیاد نشین. الان ورم زوده نمک رو کم کن یا حذف کن. چیزای شور فست فود اینا احتیاط کن تو خوردنش. شباهم پاتو ماساژ بده یا وقتی دراز کشیدی پاتو بزن به دیوار
ورم کم کم پیش میاد ولی نمک غذاتو از الان کم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.