بچه ها من همش زیرشکمم درد میکنه احساس گرفتگی دارم و گاهی تیرمیکشه نمیدونم از نفخ و یبوسته بچه بچست صبح به پهلوی راست خوابیده بودم دیدم کل شکمم درد میکنه برگشتم به کمر دیدم دردش پخش شد تو کل شکمم بعد به چپ شدم زیررحمم خیلی بد گرفت و تیر کشید رفتم سرویس اومدم بهتر شدم حالا باز اونجوریم نمیدونم چیکار کنم انقدم یبوست شدم شقاق مقعد گرفتم درد میکنه و نفخمم نمیاد میگم برا بچه بد نباشه🥺

راستی ذرتم خیلی تاثیر داره واسه یبوست. من دخترم تا یوبس میشه ذرت مکزیکی میخرم یا کباب میکنم یا آبپز تاثیر داره روش

منم اینجوری میشم ولی یبوست ندارم. حتما نفخه. و وقتی آدم دستشویی داره بیشترم میشه😅

برای یبوست

الو سیا رو نیم ساعتی بجوشونید بعد له کنید و از صافی رد کنید مث پوره بخورین عالی

قیصی و انجیره رو داخل اب بخیسون
بعد هم از میوه هاش بخور هم ابشو

کیوی و گلابی هم خیلی خوبن

به من اینو داده بود میخایی تهیه کن ببین روت تاثیر داره

میوه کیوی عالیه بخور یا انجیر خشک یا مربا

به دکترت بگو بهت شربت میده البته همون شربت لعنتی هم رو بعضیا جوابه رو بعضیا نیس

نفخ کلا همینه خیلی اذیت می‌کنه
خیلی درد داره
شیاف گلیسرین استفاده نمیکنی برای یبوست
یکم بهت کمک می‌کنه

منم یبوستم شربتا دیگه اثر نداره🥲

نفخ دردش تو شکم میپیچه لامصب ی روزاییم انقد شدیده ادم میگه درد زایمانه

برا منم صب زیر دلم درد میکرد انگار زخم بود رفتم سرویس خوب شد

ادم نگرانه سرویکسه چیه 🫠