دخترا من این مولتی ویتامین که دکتر داد میخورم خیلی گشنم میکنه طوری که ساعت ۶صبح باید از خواب باندشم ی چیز بخورم شما هم اینجورین دیروز نخوردم زباد گشنم نشد😐🤦🏻‍♀️

منم از همین میخورم اما هنوز وزنم بالا نرفته
من خیلی لاغرم دوست دارم یه چی بخورم چاق شم😅😅

من چکار کنم ک گشنمه نمیشه میل ندارم چیزی.
اگر راهکار دارین بگین لطفا

به دکترت بگو حتما چون اینجوری خیلی وزنت بالا میره یا کمش میکنه یا عوض میکنه

بعد از صبحونه یا ناهار بخور
شبا نخور شب فقط آهن بخور

حتما شب میخوری.
ب من دکتر گف بعد از ناهار بخورم. عصر ک بیدار میشم حالت‌ ضعف دارم انگار ن انگار ناهار خوردم😄

یه روز در میون من میخورم

من این جوری بودن وزنم داشت می‌رفت بالا کلا ول کردم مولتی پریناتال نمی‌خورم یا اگر بخورم هفته دوبار میخورم

چه مدلیه عزیزم میشه عکسشو بزاری ؟

اینه مولتی