چ کنیم بچه ظهر بخابه و شب هم زود بخابه
بنظرتون نزارم بخابه در طول صبح ک ظهر بخابه
ظهرم بیدار شن نزارم بخابن بازی کنم باهاشون ک شب زود بخابن؟؟؟

از اول اینطوره؟ما از اول دوماهگی ساعت ده شب چراغ خاموش کردیم و شیر و پوشک ووووو الان دیگه نزدیک ده خودشون خواب میخان

میتونی نخوابونش اخه بچه ۴ ماهه میخوای اینقدر دقیق باشه بچه های من هنوز اینطوری درست نمیخوابن صبر کن خواهر فعلا باید بیداری بکشی دختر من ۷ سالشه هنوز نتونستم ساعت خوابش راتنظیم کنم دیگه اون فندق ها که هیچچچچچ

خواب ی چیزیه ک تا خودشون نخان نمیشه درست کرد واقعا😭

من هروقت دخترمو زیاد خسته کنم یا طولانی مدت نزارم بخابه بدتر میشه کم خواب میشه

من شبا دیگ ساعت10میشه نور خونه روکم میکنم تا داروی رفلاکسشومیخوره و مای‌بیبیشو عوض میکنم وباهاشم بازی نمیکنم کلا‌خونه آرومه آرومه دیگ شیرشومیدم یکم بغلش میکنم میخابه

ببین نگا کن بازه زمانی بیدار شدنشون چند ساعتع مثلاً بچه های من بیشتر از چهار ساعت بیشتر بیدار بمونن خابشون میگیره تو این سن بچه های من چرت هاشون در روز دوبار هس
ک من یبارشو نمیزارم بخابند ک شب زودتر بخابن

دختر من الان هر یک ساعت و نیم تا دو ساعت ی بار چهل دقیقه می‌خوابه
نخوابیدن بدتر خسته می‌کنه و بد خواب میشه
روتین ب خوابش بدی درست میشه

شبم از یازده شب چراغ های خونه رو کم کن ی حاله نور بزار لباس راحت بپوشون جاشو عوض کن
روتین ادامه بدی تنظیم میشه

شبم تا دیروقت بیدارن

نمی‌دونم چیکار کنم
سرصبحشون شده ساعت سه بعدازظهر

دختر من ۱ شب میخوابه سر شب یع چرت میزنه اگر نزارم بخوابه بد اخلاق مبشه و بی قرار

منم همین مشکلو دارم ☹️

هر یک ساعت و نیم بخوابونش