چرا یهو سرم گیج میره و سردرد گرفتم یعنی فشارم افتاده یا قندم؟ یعنی یه چیز شیرین بخورم خوب میشم؟

یه چیز شور با یه چیز شیرین بخور مثل پنیر و مربا

اول مطمئن شو فشارت پایین یا بالا چون در هر دو حالت سرگیجه میده ، اگر فشارت پایین بود ی دونه خرما یا انجیر بخور ، آب قند و آبجوش نبات نخور خیلی شیرینه و قندش مصنوعی و زیاده

اره بخور ،طبیعیه

عزیزم اول باید فشارتو بگیری اگه پایین بود بهتره یه خوراکی شور مزه بخوری تا بهتر بشی اگه قندت افتاده باشه با خوراکی شیرین بهتر میشی

فشارت و بگیر بعد یه چیز شیرین بخور ،سرگیجه اوایل طبیعی هست